脖子,是需要经常按摩的部位!【食疗养生】价格便宜的银耳,营养价值与燕窝相近,常吃好处多煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!早起三不要,饭后三不急,睡前三不宜3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!最新公布的长寿办法!长期喝茶,至少能“尝到”5个好处不穿内衣裤睡觉,白捡7个好处!